Ben je verkouden op het verkeerde moment of vertoon je symptomen van COVID-19?
Hier komt de grootste onzekerheid tevoorschijn voor velen. Ben je wel ten prooi gevallen van het virus of is het een gewone verkoudheid? Het antwoord kan (weer) vrij simpel zijn, in de vorm van je smaakpapillen. Als deze nog of gedeeltelijk functioneren, is het een verkoudheid en is alles op te lossen met een paar dagen warm thuisblijven en de spreekwoordelijke kippensoep te nuttigen.
Ben je je reuk en je smaak kwijt, is het aan te raden om even het ziekenhuis of de dokterspost te bellen. Dit kan namelijk onder andere duiden op dat je het hebt. Deze instanties zullen dan ook alles voor je kunnen betekenen wat advies betreft.
Een van de belangrijkste tips om onzekerheden voor te blijven is luisteren…
Naar het RIVM en de Overheid. Niemand anders. Er is op het moment zoveel onrust ook op het internet over het virus, dat het makkelijk is om valse nieuwsberichten op te vangen en deze als waarheid te zien. In sommige gevallen zijn deze er om wantrouwen in de overheid en het RIVM en de WHO (World Health Organisation) te creëren. Luister hier niet naar! Het enige nieuws wat je als waarheid moet zien is van de betrouwbare bronnen, zoals de persconferenties op NPO1 van Premier Rutte in samenwerking met diversen van het RIVM.
En de allerbelangrijkste…
Blijf zoveel mogelijk thuis, geniet hiervan en probeer zoveel mogelijk thuis te werken. Ben je ZZP’er en je werkt al vanuit thuis, slaap dan dagelijks wat langer door, kom er net als mij eens rond een uur of half tien uit in plaats van acht uur elke dag. Blijf vooral rustig. Een wijs ex collega van me heeft ooit gezegd: “Maak je niet druk om de dingen die je toch niet alleen kunt veranderen” en niks is minder waar. Je doet genoeg door thuis en rustig te blijven. Laat dit nu precies het advies zijn waar de Premier en het RIVM op blijft hameren!
