sardinië van japan tot de vs de naam 'blue zone' komt van de blauwe marker die buettner gebruikte om 'zijn' vijf gebieden te leef- en eetstijl en verklaart meteen waarom de eten van onbewerkte producten en het vermijden van ikaria plaats van bakboter gebruiken de inwoners uitsluitend wonen overwegend mensen die bij een christelijke sterete cijfer tussen de jaar okinawa ‘gezondste wijn' en zuivel uitsluitend van schapen en eiland ikaria is geitenvlees en -kaas alcoholconsumptie te beperken tot één andere blue zones blue zone restaurants leest u op pagina 4 en 5! bidfood.nl
