gezond geef jezelf een #groente ♡ samen met de vruchtgroentetelers van harvest house willen wij groenten nog meer boosten! want iedereen weet wel dat het belangrijk is om gezond te eten en dat de dagelijks aanbevolen hoeveelheid te komen #eatveggies op facebook en instagram van harvest house staan heel veel leuke weetjes en word je geïnspireerd om op een makkelijke manier meer groente te om te zorgen dat je fit bent en gezond #vitamientjes bevat dan een sinaasappel? neem een ringetje paprika op je kaas of voeg het toe aan je salade #stayhealthy de truc om dagelijks meer groente te eten is door bij het ontbijt al te beginnen ook bij de lunch een plakje tomaat of komkommer op je boterham te leggen en als tussendoortje eens wat vaker voor een groente in combinatie met een lekkere dip te kiezen #drinkvoldoende voor een lekker frisse smaak voeg je en een beetje limoen of citroen toe binnen! #gezondeborrel dagelijkse hoeveelheid groente #woensdag #tomaten wist je dat woensdag de meest favoriete dag is om tomaten te eten? vooral cherry- en snoeptomaten uitgewezen dat vrouwen vaker dan mannen over de dag verspreid verschillende tomatensoorten eten een plak tomaat op een broodje met avocado en ei smaakt heerlijk #bewaarzebuitendekoelkast een rijpe tomaat in de koelkast verliest binnen drie tot vijf uur geur en smaak door de koude temperatuur smaakt de tomaat minder lekker en dat draai tomaten dus altijd buiten de koelkast ze blijven dan een week goed!
