fris fruit en yoghurt doe 1 bakje hazelnoten-quinoayoghurt in een lunchbox met pastasalade en hummus doe 150 gr pastasalade pesto in een lunchbox met verschillen- toe aan de pastasalade en dip de crackers en snackwortels in de en druiven koekenpan en bak een dunne omelet van de eieren tip maak de omelet voor de eiwrap de dag van tevoren
