bijzonder lekker in de winter is de behoefte aan vitamines het deze hollandse groente bevat maar liefst drie keer zoveel vitamine c als de sinaasappel van koken en bakken tot roerbakken en roosteren ahornsiroop en pecannoten ledereen kent wel de klassieke maaltijd van gekookte spruiten met aardappelen en vlees; gelukkig kun je met spruiten zoveel méér sommige bereidingswijzen geven een andere smaakbeleving dan die van de roosteren in de oven gaan de buitenste ze zoeter van smaak en lekker knapperig spruit surprise dat geldt zeker voor de spruiten in deze de nootachtige smaak combineert geweldig met het bittere van de spruitjes en het zoete vitamines geen gebrek tip blancheer de spruiten even kort voor het de oven komen de complete geniechten en bereidingswure vriot u op served.nl served bidfood
